A potencia é a capacidade dos homes para manter relacións sexuais, e tamén é a capacidade de concibir. Acontece que a palabra potencia significa erección normal.
Sobre todo falan máis sobre a potencia nos homes, con menos frecuencia nas mulleres. Moitos homes soñan con ter unha gran potencia. Se este non é o caso, entón os psicólogos din que un home se sente inseguro, pode desenvolver un complexo de inferioridade.
Ás veces, os representantes do sexo forte teñen algo de concepto distorsionado de potencia, moitas persoas pensan que un home de pleno dereito é cando está preparado para o sexo en calquera lugar, en calquera momento e con calquera parella. Non obstante, a realidade é ben diferente e os maratóns sexuais están fóra do poder da maioría dos homes. Isto non significa en absoluto que sexan impotentes, só a fisioloxía de cada corpo humano é única ao seu xeito.
Debes saber que o nivel de potencia nos homes depende de moitos factores, tanto externos como internos, principalmente a condición física e a relación coa parella.
Cando paga a pena prestar atención á potencia?
Entre os signos dunha diminución da potencia, os expertos chaman unha diminución significativa do interese pola intimidade sexual, a dureza insuficiente do pene durante a erección, a ausencia de erección espontánea pola noite ou pola mañá, o debilitamento da erección durante as relacións sexuais e a incapacidade de completar a erección. iso.
Non obstante, aínda con todos estes signos, a situación non é crítica e hai formas de aumentar e fortalecer a potencia.
Algúns expertos recomendan para iso realizar exercicios deseñados especificamente para fortalecer a potencia, pero este punto de vista é moi controvertido. Ao mesmo tempo, todos os exercicios para o pene pódense atopar en Internet, e hai homes que din que tal ximnasia axudoulles.
Nutrición para fortalecer a potencia
Pero é necesario abordar o tema do fortalecemento da potencia dunha forma integral. Comecemos cunha nutrición adecuada. Hai tempo que se sabe que hai produtos, cuxo uso pode aumentar a potencia.
En primeiro lugar, recoméndase comezar a mañá con ovos revoltos. Para o máximo efecto, a cebola debe ser engadido a el, o que tamén axuda a fortalecer a potencia.
A forza masculina tamén aumenta co prato favorito da maioría do sexo máis forte: a carne, pero non debes comer en exceso. No Cáucaso, a miúdo prepárase un prato de testículos de carneiro con adición de cebola e ovos de galiña para os homes.
Tampouco te rindas co peixe. Tamén mellora a potencia masculina. Como prato, é mellor usar vexetais ricos en vitaminas.
Especialmente a actividade sexual é reforzada polos tomates. Din que é mellor cocelos no forno ou cocido, entón o efecto será maior.
Para aumentar a potencia, tamén cómpre guisar o marisco: ostras, rapana, mexillóns.
As noces e as sementes tamén aumentan a actividade sexual. É bo engadir cilantro á cocción.
Curiosamente, en Asia, os pistachos son considerados un bo medio para aumentar a potencia, ademais, fortalecen o corazón. Pero nos países do sur, a actividade sexual é estimulada coa axuda de figos. Entre os remedios populares para fortalecer o traballo das glándulas sexuais, recoméndase os piñóns, pero no Transcaucaso, o desexo sexual aumenta coa axuda de produtos lácteos fermentados, té ou café especialmente elaborados.
En canto ao uso de varias drogas, antes de compralas, definitivamente debes consultar a un médico, se non, é fácil converter o efecto esperado en danos para a túa saúde.
O fortalecemento da potencia pódese facer de diferentes xeitos, pero elixir a mellor opción é mellor seguindo as características físicas e psicolóxicas dun home. Recoméndase consultar cun especialista. Nun asunto tan delicado como o aumento do poder masculino, cómpre ter coidado.