- En primeiro lugar, é unha dieta adecuada, que desempeña un papel importante no bo funcionamento de todo o organismo. O uso de vitamina, frescos do xardín de froitas e legumes – a clave para o éxito. O home ten que tales vitaminas e minerais como C,E, cinc, selenio e vitaminas do complexo b Esencial na dieta serán os seguintes produtos: noces, mel, allo, legumes, xemas de ovo, chocolate, e cocido cenorias no leite.
- Realización de especial exercicios físicos que pode aumentar a potencia, é dicir, aumentar a circulación de sangue especialmente nos órganos pélvicos. Exercicios físicos deste tipo non ocupan moito moito tempo, pero o suficiente son eficaces.
- O valor de vitamina D no funcionamento do sistema reprodutor masculino é enorme. Receptores desta vitamina presenta nos testículos, seminiferous túbulos, de próstata en homes. Deficiencia de vitamina D é asociado cunha diminución da produción de testosterona, en violación dos parámetros de seme análise, que se manifesta por unha diminución no total da conta de espermatozoides, porcentaxe de esperma coa morfoloxía normal e reducido motilidade. Entón, para preservar home saúde e forza é importante tomar regularmente vitamina D. hoxe, hai varias formas de vitamina D, pero para os adultos, o máis conveniente son comprimidos mastigáveis Ultra-D. Eles conteñen 25 mcg (1000UI) colecalciferol (vitamina D3), debido a forma de emitir en forma de comprimidos mastigáveis Ultra-D poden ser tomadas en calquera momento, non require zapivaniya auga.
- A presenza do desexo sexual en homes directamente asociada con testosterona – a hormona sexual masculino. Así, un baixo nivel de testosterona reduce a potencia, así e rendemento sexual. Os homes de mediana idade os niveis de testosterona gradualmente comeza a declinar.
- O principal inimigo de potencia – peso. Ademais, a presenza de exceso de peso implica unha serie de outras enfermidades, tales como a diabetes, por exemplo.
- Un estilo de vida sedentario pode afectar negativamente a potencia. Ideal, cando a ocupación dos homes está asociada coa actividade física.
- Alcohol, tabaco e drogas son os peores inimigos de potencia
- De estrés e experiencias, un tipo de relación a función sexual.
- Sono – a garantía de saúde, que debe ser realizada en agradable e cómodo condicións e a duración non será inferior a oito horas.
- Tres peixes dentes de allo por día mellor xeito afecta a potencia
- Útil para o sistema reprodutivo son as sementes de cabaza que pode ser comido en calquera forma.
- Unha aplicación de mel e mel puro perfectamente mellorar a virilidade. Tempo probado medio natural para aumentar a potencia, consumindo proporcións iguais de mel, castañas, noces e zume de aloe.
- Outro remedio eficaz para aumentar o período de construción é común de mostaza, que debe ser aplicado para os pés. Mostaza pode causar un activo marea de sangue desde os pés vai directamente para os órganos sexuais.
- Todos os días para comer unha morea de legumes e carne vermella fraco con verduras.
- Periodicamente elevar o ton tomando baños con mamá.
- Facendo contraste duchas ou baños para os órganos pélvicos.
- Levar na dieta diaria de unha pequena cantidade de noces, sexa améndoas, cedro ou noz.
- O diario consumo de zume de tomate e unha pequena cantidade de viño tinto.
Para aumentar a potencia na casa vai axudar a vibrostimulator para os homes.
Que vibra en altas frecuencias, activo estimulando a pel receptores da cabeza, sensible a tales efectos. Un forte sinal de estímulo sexual é transmitida para as covas nervios e o cerebro e medula espiñal responsable sexual reflexos.
O resultado é unha erección.
O dispositivo está indicado para neurogenic, psicogênica, hormonais e vascular impotencia.
Para aumentar a potencia destes remedios populares é moi posible, non só para o abuso tales métodos.
O mesmo tiro pode mellorar con velocidade incrible potencia. É necesario para revestir o estómago con aceite e engadir a este lugar un tiro, pre-embebidas en auga quente. Para manter o tiro no destino ten que 5-10 minutos.
Este método é absolutamente agresivo, que non debe ser abuso.Outra emerxencia método para aumentar a potencia é a decocção de estrugas.
Despeje o suficiente seca follas de urtiga con auga fervendo, engade o mel e dar a infusión para arrefriar. Previamente unha hora antes de que o sexo necesita para levar AO dentro da milagrosa infusión.
Estándar medicamentos usados para resolver tales problemas coa potencia:
Se ten problemas coa potencia é ben establecida novo medicamento que ofrece forte erección, sempre estimulación sexual, axuda a manter-lo durante todo o acto sexual, mellora a calidade de orgasmo. A droga é a prezos accesibles, ben tolerado, non viciante. Médicos facer un combinado con unha moderada cantidade de alcohol.
Drogas erektivnoy funcións como o seu moi longa duración efecto. É difícil de crer, pero o efecto da droga pode ser estirado por tanto como a 36 horas, o que significa que o membro pode estar nun permanente estado por máis de un día.
Reforzar varias veces ereções moitos drogas . Ereções de tomar estes medicamentos ven case instantaneamente e pode durar ata un día.
Practicamente todos os casos de redución de potencia pode ser resolto grazas a medicina moderna.
- A fin de aumentar a ereções pode usar baleiro-constructiva corrección, que facilmente estimula a circulación. Este procedemento debe ser realizada antes da actividade de sexo, porque non ten ningún efecto duradeiro. E débese notar que non é o máis eficaz.
- Inxección dar resultados sorprendentes. Inxeccións, inxectado no pene, con unha boa erección.
- A terapia hormonal require antes de investigación, pero tamén é moi eficaz.
- Aceiro intervención é raramente feito, só en casos máis extremos. Do pene prótese facer só cando outras formas de aumentar a erección xa intentou e non produciu ningún resultado. Este é o último método, pero é mellor non ir. Inicialmente, é necesario para probar todos os métodos descritos arriba.
A falta de vida sexual na familia é capaz de destruír-lo.
Sexual síntomas pode reducir a auto-confianza e a súa masculinidade. Hoxe en día existen moitos métodos xenéricos, e folk, por suposto, o que realmente resolver o problema da recuperación de potencia. O retorno do poder masculino e confianza – a realidade de hoxe.
Cada home merece ser exitosa e sexualmente activos. Non pode ser inmune a problemas de diferente tipo, con potencia pero que pode resolver todo. Métodos tradicionais de aumentar a potencia utilizada en casa, se todo o mundo non trouxo resultado positivo. Para descubrir como para aumentar a potencia dos remedios populares, é necesario familiarizarse con algúns deles.Antes de utilizar calquera remedio popular para mellorar a potencia, ten que consultar co seu médico sobre as posibles consecuencias negativas para o corpo, tamén se pode pedir o asesoramento de expertos fitoterapeuta. Para aumentar a libido, frecuentemente usado receitas da medicina tradicional:
Urtiga
Uso de urtiga para a mellora da libido pode estar en calquera forma. Con todo, a maioría é de herbas té feito a partir de 100 gramos de urtiga e cinco litros de auga. O pan co líquido é fervida durante 20 minutos, a continuación, infundir por máis de 2-3 horas. A infusión é preparada consumido tres veces ao día e, así, aumentar a libido.
Herba de san Xoán
Algúns dos rapaces para mellorar a actividade sexual, uso infusións preparados a partir de Hypericum. Para crear tal decocção, debe ser en 500 ml de auga, engadir 150 gramos de planta. A mestura é entón cocido por preto de 10 minutos e insistir toda a noite nunha sala fría. Pola mañá, o caldo pode ser usado para mellorar a erección.
Tomiño
Para restaurar a saúde dos homes, moitas veces uso de tomiño. Para restaurar a potencia, é recomendable beber cura tés de herbas preparados a partir de tomiño. Para crear dispositivos optoelectrónicos infusión pode estar usando un litro de auga e 100 gramos de plantas secas. Os medios deben estar durante tres horas, tras o cal pode ser bebido, no canto de té antes de que unha comida.
Impotencia e problemas de saúde poden aparecer despois de 40 anos, pero como crítica é que vai depender a predisposición e hábitos da persoa. O gran valor que ten a calidade de vida, medio ambiente e nutrición. Ademais, o corpo nesta idade, que se fai máis difícil para xestionar a enfermidade, entón tes que de un estilo de vida saudable e prevención.
O aumento da potencia en homes é necesario cando débil excitación sexual asociada con problemas psicolóxicos: o estrés, a depresión, a actitude negativa para o compañeiro. Tamén a falta de excitación ocorre por mor do consumo de alcohol e trastornos hormonais (supra-renais enfermidades, enfermidades da tireóide, obesidade, diabetes). O máis común compoñentes incluídos na composición de drogas: ginseng é un poderoso afrodisíaco, deer antler de veludo, xenxibre – estimular a produción de hormona testosterona, e vermello raíz – restaurar e aumenta a forza do home.
- aterosclerose, varices veas;
- a violación dos vasos sanguíneos do pene;
- lesións para o falo;
- >violación da produción de testosterona;
- inactividade;
- efectos secundarios de drogas;
- enfermidades do aparello geniturinário.
Problemas de disfunción eréctil pode ser temporal ou permanente. As persoas que dubide en consultar un médico, comeza a tomar drogas sintéticas, mentres que esquecer sobre o que é bo pode axudar e remedios naturais. A primeira cousa que facer é revisar a súa dieta.
Tintura
Tempo de curación tinturas no herbas usado para aumentar o desexo sexual. O máis popular é a receita con ginseng e mel. Para a súa preparación é necesario tomar unha culler de sopa de frescas picadas raíz e 3 culleres de sopa de mel, todo o que ten que ser mesturado e deixar en repouso durante 10 días. Despois, a mestura ten que consumir unha colher de chá 3 veces ao día. Outros útiles licores: a cebola debe ser esmagado e despeje 400 ml de auga fervida, deixar repousar 4 horas. A mestura debe ser consumidos diariamente 100 ml 3 veces por día. Grans de nogueira debe ser esmagado e mesturado con mel, tendo a mesma cantidade de ingredientes. A continuación, ten que engadir o leite. A mestura resultante debe ser tomada antes das comidas para 2 culleres de sopa. Tintura de allo é vendido na farmacia. Vinte pingas debe ser borracho dúas veces ao día.
- masaxe;
- tinturas de herbas;
- ximnasia e exercicios especiais;
- o estado de potencia efecto positivo de baños con herbas e follas de Loureiro;
- o uso de compresas frías;
- baños de contraste axudar a mellorar a libido e fortalecer o corpo;
- baño tamén vai axudar a mellorar a potencia;
- non debe ser regular vida sexual.
Masaxe
- Mesturado zume de cenoria con mel e beba tres veces ao día para 1/4 Cup.
- Zume de verza.
- Noces con mel mesturado en proporcións iguais e beber de 2 culleres de té despois das comidas 2 veces ao día. Para aumentar o efecto, iso é todo o que levar con leite.
- Tintura de medicinais pulmonar. É cocido en auga nunha proporción de 1 Cunca por 10 gram e beber 3 veces ao día.
- Puro zume de aloe Vera beber antes das comidas 3 veces un día 1 colher de chá.
- Sementes de cabaza. Por exemplo, limpos ou esmagados.
- Piñeiro noces, cacahuetes, pistacho ou abelás tamén son útiles.
- Mel e outros produtos apícolas.
- Drogas noso sitio web.
- Levitra.
- Kapikachhu.
- O punto é, tomar un quilo de xeo común, desmoronar-lo e chan.
- A continuación, pequenas pezas son envolto en gaze, aplicala lo para diferentes áreas do corpo e manteña por 1 minuto.
- Aplica en primeiro lugar á base do cranio, a continuación, para o corazón, e rematar área de testículos. Aquí é un método interesante sobre como aumentar a potencia en persoas maiores de 65 anos ou máis novos caras. Sobre outras semellantes sobre o tema de metodoloxías que se describe no artigo sobre causas e tratamento da disfunción eréctil.
As pílulas
Moderno farmacoloxía ofrece un gran número de medicamentos que poden aumentar a virilidade. Algunhas ferramentas obxectivo de aumentar a potencia, e os outros – para adicional estimulación do desexo sexual. Calquera drogas pode ser usado só, logo de consulta con un especialista. Non é recomendable tomar pílulas para persoas menores de 25 anos e os que sofren de angina.
Prevención
A mellor prevención potencia – promover a saúde mental. Trastornos sexuais pode levar a inadecuado comportamento da segunda metade, a súa frialdade na cama.
Os expertos coinciden en carga, se unirse a adecuada hixiene do corpo e establecer persistente psicolóxico relación co sexo oposto, a continuación, pode evitar o desenvolvemento de enfermidades graves. E, finalmente, non debe ser abusada médica drogas que aumentan a potencia sen consultar un especialista.
É máis fácil de seguir regras simples, entón por moitos anos pode esquecer-se sobre a perda do poder masculino. Produtos que conteñen ingredientes naturais, teñen un efecto beneficioso sobre o corpo enteiro, tonificación e mellorando o fluxo de sangue.